Mittelmeerdiät, Omega-3-Fettsäuren bei Akne hilfreich

Verringerung von entzündlichen und nicht-entzündlichen Läsionen, Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität durch EPA/DHA

Mittelmeerdiät, Omega-3-Fettsäuren bei Akne hilfreich

11.07.2024 Die Einhaltung einer mediterranen Ernährung (sogenannte Mittelmeerdiät), die Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) enthält, reduziert Hautläsionen und verbessert die Lebensqualität bei Patienten mit Akne laut einer im Journal of Cosmetic Dermatology veröffentlichten Studie.

Dr. Anne Guertler von der Ludwig-Maximilians-Universität München und Kollegen untersuchten die klinischen Auswirkungen einer Erhöhung des EPA/DHA-Spiegels bei Patienten mit Akne. Sechzig Teilnehmer ohne verschreibungspflichtige Medikamente (23 mit Akne comedonica [AC] und 37 mit Akne papulopustulosa [AP]) hielten sich an eine mediterrane Diät, die eine Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren beinhaltete. Die EPA/DHA-Werte im Blut wurden bei vier Besuchen (V1 bis V4) anhand des HS-Omega-3-Index (EPA/DHA [Prozent] der gesamten identifizierten Fettsäuren in den Erythrozyten: Zielwert, 8 bis 11 Prozent; Defizit, <8 Prozent; schweres Defizit, <4 Prozent) verfolgt.

  • Die Forscher fanden heraus, dass 98,3 Prozent der Patienten zu Beginn der Studie ein EPA/DHA-Defizit aufwiesen, wobei der mittlere HS-omega 3-Index von 4,9 auf 8,3 Prozent bei V1 bis V4 anstieg.
  • Bei V4 wurden signifikant höhere Indizes für Akne comedonica als für Akne papulopustulosa festgestellt.
  • Sowohl bei entzündlichen als auch bei nicht-entzündlichen Läsionen wurden objektive Verbesserungen beobachtet.
  • Vier Patienten gaben an, dass sich ihr Erscheinungsbild verschlechtert hat, aber die Lebensqualität hat sich insgesamt verbessert, insbesondere bei Akne papulopustulosa.
  • Im Vergleich zu den vorteilhaften Lebensmitteln waren die ernährungsbedingten Auslöser deutlicher definiert. Der Verzehr von Kuhmilch und Milchprodukten wurde reduziert.
  • Es wurde eine hohe Compliance-Rate (Einhaltungsquote) beobachtet, und es gab keine Berichte über unerwünschte Ereignisse.

„Lebensstilinterventionen, einschließlich Ernährungsempfehlungen, sollten nicht als Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten betrachtet werden, sondern vielmehr als wertvolle Ergänzung zu jedem modernen Akne-Behandlungsplan“, so Guertler in einer Erklärung.

© arznei-news.de – Quellenangabe: Journal of Cosmetic Dermatology – https://doi.org/10.1111/jocd.16434

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