Gesundheitstipps / Ernährung

Gesundheitstipps: In dieser Rubrik finden Sie Tipps und Ratschläge, wie Krankheiten und Symptome begegnet werden kann, auch ohne Medikamente, Arzt oder Krankenhaus.

Die Ernährung ist für die Gesundheit wichtiger als viele Medikamente. Mit einer Umstellung der Ernährung können viele Krankheiten wirklich geheilt werden.

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Können Tee und Schokolade den Blutdruck senken?

Autor: Christian Hilscher

Studie untersuchte die Auswirkungen von Catechinen auf den Blutdruck und die Endothelfunktion in verschiedenen Bevölkerungsgruppen 17.05.2025 Catechine (Flavan-3-ole, Flavanole), die in Kakao, Tee und bestimmten Früchten enthalten sind, versprechen eine...

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Elektrolytwerte beeinflussen Behandlung eines ischämischen Schlaganfalls

Autor: Christian Hilscher

Kalium-, Kalzium- und Magnesiumspiegel im Serum beeinflussen Risiko für negative Folgen nach einem ischämischen Schlaganfall 17.05.2025 In einer groß angelegten neuen prospektiven Studie zur Prognose des ischämischen Schlaganfalls haben Forscher...

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Brustkrebs: Probiotika gegen die Nebenwirkungen der Chemotherapie

Autor: Christian Hilscher

Auswirkung der Einnahme von Probiotika mehrerer Stämmen auf die Nebenwirkungen der Chemotherapie bei Patientinnen mit Brustkrebs 11.05.2025 Die Chemotherapie ist eine der gängigsten Methoden zur Behandlung von Brustkrebs. Obwohl sie...

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Herzgesunder Lebensstil kann auch Alterung des Gehirns verzögern

Autor: Christian Hilscher

Das Befolgen lebenswichtiger 8 Punkte ist mit einer verzögerten Alterung der weißen Substanz verbunden 10.05.2025 Die meisten von uns wissen, dass Gewohnheiten wie schlechte Ernährung und Bewegungsmangel schlecht für unser...

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Avocados in Schwangerschaft: Geringeres Risiko für Nahrungsmittelallergien beim Baby?

Autor: Christian Hilscher

Der Verzehr von Avocados während der Schwangerschaft ist mit einem geringeren Risiko für Nahrungsmittelallergien beim Baby verbunden 11.05.2025 Eine Beobachtungsstudie an knapp 2.300 Mutter-Kind-Paaren in Finnland ergab, dass die Wahrscheinlichkeit...

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Parkinson-Krankheit: Ultrahochverarbeitete Lebensmittel und prodromale Merkmale

Autor: Christian Hilscher

Der Konsum von ultrahochverarbeiteten Lebensmitteln steht im Zusammenhang mit der nicht-motorischen prodromalen Parkinson-Krankheit 08.05.2025 Der Verzehr von ultrahochverarbeiteten Lebensmitteln (UPF) wurde mit einem höheren Risiko für verschiedene chronische Krankheiten in...

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Nüsse, Körner und Saaten und das Auftreten von Divertikulitis

Autor: Christian Hilscher

Mehrere gesunde Ernährungsmuster sind mit einem geringeren Risiko für Divertikulitis bei Frauen verbunden 07.05.2025 Patienten mit Divertikulitis versuchen oft, ihre Ernährung zu kontrollieren und dabei insbesondere Nüsse, Körner und Saaten...

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Flavonoide für ein gesundes Altern

Autor: Christian Hilscher

Assoziationen zwischen flavonoidreichen Lebensmitteln, der Aufnahme von Flavonoiden und ungesunden Alterungserscheinungen bei älteren Männern und Frauen 06.05.2025 Eine höhere Zufuhr von schwarzem oder grünem Tee, Beeren, Zitrusfrüchten und Äpfeln könnte...

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Wirkstoff in Pflanzen könnte Gehirn und Herz schützen

Autor: Christian Hilscher

Supplementierung bei Erwachsenen mit Demenzrisiko: eine Studie über die kardiometabolische und entzündungshemmende Wirkung auf Biomarker 05.05.2025 In einer neuen randomisierten, kontrollierten Studie verbesserte die tägliche Einnahme von bestimmten Stoffen aus...

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Kaffee kann das Risiko für Gebrechlichkeit verringern

Autor: Christian Hilscher

Gewohnheitsmäßiger Kaffeekonsum und Risiko der Gebrechlichkeit im höheren Lebensalter 02.05.2025 Eine neue Studie legt nahe, dass ein gewohnheitsmäßiger Kaffeekonsum von 4-6 Tassen und mehr (eine Tasse entspricht 125 ml) pro...

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