Gesundes Schlafverhalten senkt Risiko für vorzeitigen Tod

Zu einem gesunden Schlafmuster gehören sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht und Durchschlafen ohne Schlafmittel 15.03.2023 Ein gesundes Schlafverhalten ist mit einem geringeren Risiko für vorzeitige Sterblichkeit und einer…

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