Im Folgenden finden Sie eine kurze Zusammenfassung der Nutzererfahrungen zu Johanniskraut, Johanniskrautextrakt; s.a. Erfahrungen mit Laif. Die vollständigen Erfahrungsberichte sind im Anschluss darunter zu finden.
- Bipolare Störung: Ein Nutzer berichtet, dass sein bipolarer Ehemann nach dem Absetzen von Zyprexa und der Einnahme von Johanniskraut fast nur noch manische, paranoide und aggressive Phasen erlebt.
- Wechseljahrsbeschwerden: Eine positive Erfahrung wurde gemacht, als Johanniskraut gegen Hitzewallungen half, allerdings wurde es aufgrund einer Wechselwirkung mit Citalopram abgesetzt.
- Nebenwirkungen: Ein Nutzer beschreibt negative Effekte wie Erbrechen, Angstzustände, Panikattacken und Herzrasen nach der Einnahme von Johanniskraut.
- Winterdepression: Ein Bericht erwähnt die erfolgreiche Anwendung von Johanniskraut gegen Winterdepression, wobei eine Verbesserung der Stimmung innerhalb von 6 Tagen festgestellt wurde.
Bitte beachten Sie, dass dies subjektive Erfahrungsberichte von Nutzern sind und medizinische Beratung durch einen Facharzt nicht ersetzen können. Für eine individuelle Beratung sollte immer ein Arzt konsultiert werden.
Erfahrungsbericht zu Johanniskrautextrakt bei Depression: Ich leide seit etwa 3 Jahren unter schweren Depressionen. brachte etwa 55 kg mehr auf die Waage, versuchte mich sogar umzubringen, schlimme Ängste, wollte den ganzen Tag wegen Traurigkeit wegschlafen, und hatte schlimme Schlaflosigkeit, wo ich nur im Bett lag und weinte mit schrecklichen Gedanken. Vor etwa 2 Wochen habe ich angefangen, Johanniskraut zu nehmen. Eine 300mg-Kapsel 3 Mal am Tag. Ich schlief dann nachts sehr gut und leicht. VERRÜCKT lebhafte Träume, aber nach etwa drei Tagen WOW. Ich wachte zu einer „normalen“ Zeit auf (8 Uhr morgens statt 13 Uhr) und war hoch motiviert. Ich habe in drei Tagen mehr geschafft als in den letzten beiden Monaten. Ich hatte meine Periode gegen Ende der letzten Woche und fühlte mich körperlich sehr träge, aber ich fühlte mich geistig nicht unwohl, was für mich RIESIG ist. Ich hatte ein paar Nächte lang Angst und Panik beim Einschlafen, aber das hielt am nächsten Tag nicht an, was für mich ebenfalls sehr wichtig ist. Johanniskraut war definitiv eine große Hilfe für mich, und es waren SEHR harte drei Jahre.
In meiner Familie gibt es leichte Depressionen und ich habe vor über 10 Jahren mit der Einnahme von Johanniskraut begonnen und hatte bisher keine Probleme damit; in letzter Zeit habe ich jedoch unter Refluxösophagitis gelitten und herausgefunden, dass es eine Wechselwirkung zwischen Omeprezol (ärztliche Verschreibung für Refluxösophagitis) und Johanniskraut gibt.
Ich nehme das Johanniskraut seit 15 Jahren (die pflanzlichen Bestandteile also nicht als Kapsel oder Tablette) wegen Nachtangst. Ich finde es sehr hilfreich bei leichten Depressionen und Millionen von Menschen in den USA und vor allem in Europa tun das auch. In der Tat wird es in vielen europäischen Ländern eher als Antidepressiva empfohlen.
Nach meiner Erfahrung ist Johanniskraut ein unschätzbarer Bestandteil der Selbsthilfe. Obwohl ich es nicht immer nehme, es können Monate vergehen, in denen ich es nicht nehme, verlasse ich mich seit über einem Jahrzehnt darauf. Ich stamme aus einer Familie, in der Depressionen an der Tagesordnung waren und habe noch nie ein Antidepressivum genommen. Ein Wort der Vorsicht: Sobald eine Flasche Johanniskraut-Saft geöffnet ist, verliert sie innerhalb eines Monats oder so an Wirkung. Ich würde mich von großen Flaschen fernhalten, darauf achten, wie es gelagert wird, und es gibt andere Kräuter, die es gut ergänzen: DMAE (nicht zu verwechseln mit dem Hormon DHEA!), Baldrian und dergleichen. Viel Glück!
Mein Mann ist bipolar. Hat 25 Jahre mit Lithium + Neuroleptika gegen die Krankheit gekämpft. Seit 2 Jahren hat er Zyprexa abgesetzt, nimmt nur noch Lithium und täglich Johanniskraut. Er ist seit dieser Zeit fast nur noch manisch, paranoid und sehr aggressiv. Löst Johanniskraut dieses Verhalten aus? Die Ärztin ist im wahrsten Sinne des Wortes „ratlos“. Danke für jeden Rat!
Als Zusatz in einem pflanzlichen Mittel gegen Wechseljahrsbeschwerden habe ich beste Erfahrungen damit gemacht – gut, war auch eine Empfehlung vom Doc. Nach der üblichen Wartezeit gingen die Hitzeflashs deutlich zurück, nach einem halben Jahr waren sie Geschichte.
Aber! Seit ich Citalopram nehme, darf ich keine Johanniskrautpräparate mehr einnehmen, das verträgt sich gar nicht. Allerdings leistet das Citalopram, sozusagen als kleines Extra, das Gleiche wie das pflanzliche Mittel. Und ich vermute mal, zwei Jahre Wechsel sind ohnehin genug und ich habe mittlerweile Ruhe vor rotem Kopf und nassgeschwitztem Bettzeug.
Ich kann es bestätigen dass Johanniskraut auch nach hinten losgehen kann.
Nach einmonatiger Einnahme:
Erbrechen
Angstzustände wie ich sie noch nie erlebt hatte
Extremes Durstgefühl
Trockener Mund
Panikattake
Herzrasen
Derealisation
Grundloses Weinen
Traurigkeit usw
Es mag nicht jeden treffen aber diese Nebenwirkungen KÖNNEN eintreten. Blöd wenn man sich danach mit einem hyperreagiblem Nervensystem rumschlagen muss, was aktuell (4 Monate nach Kaltem Absetezen) immer noch zu Problemen führt. Ings. ist Besserung eingetreten.
Ich habs auch ausprobiert, hat mir aber nicht geholfen. Bei mir schlug Rosenwurz (Rhodiola rosea) besser an.
Interessant. Schade, es gibt nur wenig Hinweise auf die Qualität und Menge, die man vom Johanniskraut benötigt, um ein effektives Ergebnis zu erhalten. Es gibt so viele verschiedene Produkte im Handel, da ist es schwierig, zu wissen, wo ich anfangen soll. Wenn jemand das weiß, bitte einen Beitrag hinterlassen.
Als ich 50 Jahre wurde, kam ich morgens kaum aus dem Bett nicht mehr raus als es begann im Winter dunkel zu werden. Ich habe über Johanniskraut gelesen, dass es bei Patienten mit Winterdepression eingesetzt wurde, und ich begann eine Kur über die Wintermonate. Innerhalb von 6 Tagen nach der Einnahme der Tabletten stellte ich eine große Verbesserung bei meiner Stimmung fest und ich musste mich auch nicht mehr überwinden für die Arbeit im Winter aufzustehen. Ich nehme eine 6-Monats-Kur ab Ende September bis Anfang März, wenn. Das ist alles was ich brauche, um mich durch die Wintermonate zu bringen. Dies funktioniert für mich jedes Jahr und ich möchte nicht mehr ohne sie sein wollen. Nur eine Tablette am Tag machte den Unterschied.