Mediterrane Ernährung (Mittelmeerdiät) – Seite 2

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Mediterrane Ernährung bei Reizdarm

09.08.202419.03.2024 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Eine mediterrane Ernährung ist sinnvoll und verbessert die gastrointestinalen und psychologischen Symptome beim Reizdarmsyndrom 19.03.2024 Eine neue Studie, die die Vorteile einer mediterranen Ernährung für Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS) untersuchte,...

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Krebs: Pflanzliche Ernährung gegen vorzeitige Alterung

13.08.202430.01.2024 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Verzehr von dunkelgrünem Gemüse und Nüssen/Samen steht in Zusammenhang mit einem geringeren Risiko für vorzeitige Alterung bei Überlebenden von Krebs im Kindesalter 30.01.2024 Laut einer im Journal of Clinical Oncology...

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Prostatakrebs: Westlicher Ernährungsstil, Fleischverzehr erhöht Risiko

24.07.202420.04.2023 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhänge zwischen Prostatakrebs und verschiedenen Ernährungsmustern 20.04.2023 Eine in der Fachzeitschrift BJU International veröffentlichte Studie ergab, dass die Einhaltung einer gesunden Ernährungsweise offenbar keine Auswirkungen auf das Prostatakrebsrisiko...

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Schützt mediterrane Ernährung vor Demenz?

24.07.202431.03.2023 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Personen, die sich stärker an eine mediterrane Diät hielten, hatten ein bis zu 23 Prozent geringeres Demenzrisiko, unabhängig vom genetischen Risiko 31.03.2023 Laut einer online in der Zeitschrift BMC Medicine...

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Obst und Gemüse: Die beste Vorbeugung gegen Prostatakrebs

24.07.202410.03.2023 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Wirkung von Selen und Lycopin auf die Strahlensensibilität von Prostatakrebspatienten; Plasma-Mikronährstoff-Profil 10.03.2023 Männer, die regelmäßig buntes Obst und Gemüse verzehren, haben ein geringeres Erkrankungsrisiko für Prostatakrebs laut einer neuen Studie...

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Gesunde Ernährungsmuster mit geringerem Sterberisiko verbunden

24.07.202410.01.2023 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Stärkere Beachtung von vier gesunden Ernährungsmustern mit geringerem Risiko für Gesamt- und ursachenspezifische Sterblichkeit verbunden 10.01.2023 Laut einer online in JAMA Internal Medicine veröffentlichten Studie ist die Einhaltung verschiedener gesunder...

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Nitrataufnahme / Mittelmeerdiät: geringeres Risiko für AMD-Progression

24.07.202429.12.2022 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Zusammenhang zwischen Nitrat in der Nahrung und einer mediterranen Ernährung mit der altersbedingten Makuladegeneration bei Erwachsenen 29.12.2022 Eine online in JAMA Ophthalmology veröffentlichte Studie zeigt, dass die Aufnahme von Nitraten...

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Mediterrane Ernährung beugt Gebrechlichkeit vor

24.07.202413.07.2022 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Höhere Gesamtaufnahme von Carotinoiden steht ebenfalls mit der Prävention von Gebrechlichkeit in Verbindung 13.07.2022 Eine im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie zeigt, dass die Einhaltung einer mediterranen Ernährungsweise...

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Vegane Ernährung: Gewichtsabnahme, Blutzuckersenkung bei Übergewicht oder Typ-2-Diabetes

26.11.202417.05.2022 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Vegane Ernährung fördert Gewichtsabnahme und senkt Blutzucker bei Erwachsenen mit Übergewicht oder Typ-2-Diabetes 17.05.2022 Eine 12-wöchige vegane Diät kann bei übergewichtigen Erwachsenen und Menschen mit Typ-2-Diabetes zu einer klinisch bedeutsamen...

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Richtige Ernährung kann Lebenserwartung verlängern

24.07.202417.02.2022 Autor: Christian Hilscher Christian Hilscher

Studie untersuchte die Auswirkungen der Ernährung auf die Lebenserwartung: Gemüse verlängert, Fleisch verkürzt die Lebenserwartung 17.02.2022 Wenn Sie auf die typische westliche Ernährung verzichten, können Sie Ihre Lebenserwartung um ein...

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