Mediterrane Ernährung (Mittelmeerdiät)

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Mittelmeerdiät für Herz-Kreislauf-Gesundheit von Heranwachsenden

Autor: Christian Hilscher

Studie untersuchte bei Kindern und Jugendlichen die Auswirkungen einer mediterranen Ernährung auf die Biomarker für die Herz-Kreislauf-Gesundheit 21.07.2024 Eine neue Studie hat Hinweise darauf gefunden, dass Kinder und Jugendliche von...

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Diabetes Typ 1: Bestimmte Diäten können vor Herzkrankheiten schützen

Autor: Christian Hilscher

Höhere Adhärenz geht mit niedrigeren Entzündungsmarkerwerten über längere Zeit einher 17.07.2024 Bestimmte Ernährungsmuster können Erwachsene mit Diabetes Typ 1 vor Entzündungen und Herzerkrankungen schützen. Dies geht aus einer auf der...

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Besseres Blutfettprofil durch Pflanzenöle statt Butter

Autor: Christian Hilscher

Veränderungen der Blutfette aufgrund verbesserter Nahrungsfettqualität geben Aufschluss über die Verringerung des kardiometabolischen Risikos und eine angepasste Ernährung 12.07.2024 Der Wechsel von einer Ernährung mit einem hohen Anteil an gesättigten...

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Mittelmeerdiät, Omega-3-Fettsäuren bei Akne hilfreich

Autor: Christian Hilscher

Verringerung von entzündlichen und nicht-entzündlichen Läsionen, Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität durch EPA/DHA 11.07.2024 Die Einhaltung einer mediterranen Ernährung (sogenannte Mittelmeerdiät), die Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) enthält, reduziert Hautläsionen und...

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Krebs: Mediterrane Ernährung verlängert Lebenserwartung

Autor: Christian Hilscher

Studie bringt Mittelmeerdiät mit niedrigerer Gesamt- und kardiovaskulärer Sterblichkeit bei Langzeitkrebsüberlebenden in Verbindung 03.07.2024 Mediterrane Ernährung bzw. die „Mittelmeerdiät“ ist auch nach einer Krebsdiagnose ein starker Verbündeter für die Gesundheit....

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Brustkrebs: Die richtige Ernährung kann hilfreich sein

Autor: Christian Hilscher

Studie untersuchte Auswirkungen der Ernährung auf Frauen mit metastasiertem Brustkrebs 24.05.2024 Die Behandlung von Brustkrebs geht mit einer Gewichtszunahme einher, und Übergewicht und die damit verbundenen kardiometabolischen und hormonellen Risikofaktoren...

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Pflanzliche Ernährung verringert Krebsrisiko, erhöht Herz-Kreislauf-Gesundheit

Autor: Christian Hilscher

Eine Übersichtsstudie untersuchte den Zusammenhang zwischen kardiovaskulärer Gesundheit und Krebsrisiko bei pflanzlicher Ernährung 16.05.2024 Eine pflanzliche Ernährung scheint die kardiometabolischen Risikofaktoren sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, das Krebsrisiko und die Sterblichkeit zu senken,...

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Mediterrane Ernährung bei Reizdarm

Autor: Christian Hilscher

Eine mediterrane Ernährung ist sinnvoll und verbessert die gastrointestinalen und psychologischen Symptome beim Reizdarmsyndrom 19.03.2024 Eine neue Studie, die die Vorteile einer mediterranen Ernährung für Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS) untersuchte,...

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Krebs: Pflanzliche Ernährung gegen vorzeitige Alterung

Autor: Christian Hilscher

Verzehr von dunkelgrünem Gemüse und Nüssen/Samen steht in Zusammenhang mit einem geringeren Risiko für vorzeitige Alterung bei Überlebenden von Krebs im Kindesalter 30.01.2024 Laut einer im Journal of Clinical Oncology...

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Prostatakrebs: Westlicher Ernährungsstil, Fleischverzehr erhöht Risiko

Autor: Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhänge zwischen Prostatakrebs und verschiedenen Ernährungsmustern 20.04.2023 Eine in der Fachzeitschrift BJU International veröffentlichte Studie ergab, dass die Einhaltung einer gesunden Ernährungsweise offenbar keine Auswirkungen auf das Prostatakrebsrisiko...

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