Kakao, grüner Tee: Schutz vor negativen Auswirkungen fettiger Lebensmittel bei psychischem Stress

Studie untersuchte, ob in Kombination mit Fett verzehrte Flavanole die negativen Auswirkungen von Fett auf stressbedingte Beeinträchtigungen der Endothelfunktion abschwächen können 21.11.2024 Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass ein flavanolreiches Kakaogetränk die...

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Lebensbedrohliche Erkrankungen: Psychedelika bei Angst, Depression und existenziellem Distress

Bei Menschen mit lebensbedrohlichen Krankheiten (z. B. Krebs) ist eine Psychedelika-assistierte Therapie potenziell bei Angst-, Depressionssymptomen und existenziellen Problemen von Nutzen 01.10.2024 Eine neue Studie untersuchte, ob eine Psychedelika-unterstützte Behandlung...

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Offene Placebos können Stress, Angst und Depression reduzieren

Aus der Ferne verabreichte, offene Placebo-Behandlung verringert COVID-bedingten Stress, Angst und Depression 17.08.2024 Eine neue Studie hat ergeben, dass nicht-täuschende – offene – Placebos (d. h. Placebos werden Personen verabreicht, … Weiterlesen

Mediterrane Ernährung gegen Stress und Distress

Auswirkungen von mediterranen und westlichen Ernährungsmustern auf das Stressempfinden und die psychische Belastung 09.08.2024 Eine mediterrane Ernährung (sogenannte Mittelmeerdiät) im Vergleich zu einer traditionellen westlichen Ernährung kann dazu führen, dass … Weiterlesen

Cannabinoid Cannabigerol reduziert Angst und Stress

Studie untersuchte akute Auswirkungen von Cannabigerol auf Angst, Stress, Gedächtnis und Stimmung 01.08.2024 Ein weniger bekanntes Cannabinoid, das immer beliebter wird – Cannabigerol (CBG) – reduzierte in einer klinischen Studie … Weiterlesen

Hormonelle Verhütungsmittel beeinflussen Stressreaktivität

Die Verwendung hormoneller Verhütungsmittel ist mit Unterschieden in der entzündlichen und psychologischen Reaktivität von Frauen auf einen akuten sozialen Stressor verbunden 05.01.2024 Die Einnahme hormoneller Verhütungsmittel (Kontrazeptiva) beeinflusst die Glukokortikoid-, … Weiterlesen

Angststörung: Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion vs. Escitalopram

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion ist bei der Behandlung von Angststörungen genauso wirksam wie das Antidepressivum Escitalopram 10.11.2022 Ein auf Achtsamkeit basierendes Programm zur Stressreduzierung war für Patienten mit Angststörungen ebenso wirksam wie … Weiterlesen