Gesundheitstipps / Ernährung

Gesundheitstipps: In dieser Rubrik finden Sie Tipps und Ratschläge, wie Krankheiten und Symptome begegnet werden kann, auch ohne Medikamente, Arzt oder Krankenhaus.

Die Ernährung ist für die Gesundheit wichtiger als viele Medikamente. Mit einer Umstellung der Ernährung können viele Krankheiten wirklich geheilt werden.

Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat)

Mediterrane Ernährung und das Risiko für Multiple Sklerose

Autor: Christian Hilscher

Kann die ‚Mittelmeer-Diät‘ das Risiko für Multiple Sklerose verringern? 29.12.2025 Obwohl berichtet wurde, dass die Einhaltung der mediterranen Ernährung in umgekehrtem Verhältnis zum Risiko einer neurodegenerativen Erkrankung steht, ist unklar,...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Periostin-, Vitamin-D-Spiegel und das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen

Autor: Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen Vitamin-D-, Periostinspiegel und dem kardiovaskulären Risiko bei älteren Menschen 28.12.2025 Da sowohl Vitamin D als auch Periostin für die Herz-Kreislauf-Gesundheit eine Rolle spielen, könnte das Verständnis...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Können Milchprodukte vor Demenz schützen?

Autor: Christian Hilscher

Studie untersuchte den Verzehr von fettreichen und fettarmen Milchprodukten und das langfristige Demenzrisiko 20.12.2025 Der Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Milchprodukten und dem Demenzrisiko bleibt unklar, insbesondere bei Milchprodukten mit...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Lungenentzündung: Kann Vitamin D Sterblichkeit verringern?

Autor: Christian Hilscher

Vitamin-D-Mangel bei Krankenhausaufnahme bei ambulant erworbener Lungenentzündung und das Mortalitätsrisiko 15.12.2025 Forscher wollten den Zusammenhang zwischen dem Vitamin-D-Status (ausreichend, unzureichend oder mangelhaft) und dem Mortalitätsrisiko bei Erwachsenen untersuchen, die mit...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Bessere Herz-Kreislauf-Gesundheit durch polyphenolhaltige Lebensmittel?

Autor: Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen der Einhaltung einer (poly)phenolreichen Ernährung und dem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen 13.12.2025 Der regelmäßige Verzehr von polyphenolreichen Lebensmitteln und Getränken wie Tee, Kaffee, Beeren, Kakao, Nüssen und...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Psychische Erkrankungen: Kaffee und der biologische Alterungsprozess

Autor: Christian Hilscher

Kaffeekonsum steht in Zusammenhang mit der Telomerlänge bei schweren psychischen Störungen 28.11.2025 Telomere befinden sich am Ende der Chromosomen und erfüllen eine ähnliche Funktion wie die Kunststoffkappen an den Enden...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Kimchi wirkt als „Präzisionsregulator“ für das Immunsystem

Autor: Christian Hilscher

Einzelzell-RNA-Sequenzierung zeigt, dass die Ernährung mit Kimchi die Antigen-präsentierenden Zellen und CD4⁺-T-Zellen des Menschen moduliert 25.11.2025 Angesichts der Besorgnis über die gleichzeitige Ausbreitung mehrerer Atemwegserkrankungen wie Erkältungen und Grippe mit...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Knoblauch als Mundwasser-Alternative?

Autor: Christian Hilscher

Die klinische antimikrobielle Wirksamkeit von Knoblauchextrakt (Allium sativum) im Vergleich zu Chlorhexidin-Mundwasser 22.11.2025 Laut Medizinwissenschaftlern weist Knoblauchextrakt eine antimikrobielle Wirksamkeit auf, die mit anderen weit verbreiteten Antiseptika und Desinfektionsmitteln wie...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Long-COVID: Vitamin B3 Form von Nutzen?

Autor: Christian Hilscher

Auswirkungen auf NAD+-Spiegel, Kognition und symptomatische Genesung bei Long-COVID 18.11.2025 In einer aktuellen Studie wollten die Forscher herausfinden, ob eine Erhöhung des NAD⁺-Spiegels – ein Molekül, das den Zellen bei...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen

Darmkrebs: Lindern Ballaststoffe die Darmbeschwerden?

Autor: Christian Hilscher

Darm-Beschwerden und Ballaststoffaufnahme bei Überlebenden von Darmkrebs 15.11.2025 Betroffene von Darmkrebs leiden häufig unter Darmbeschwerden (Durchfall, Stuhldrang, Verstopfung oder Blähungen), wobei bekannte Risikofaktoren Rektumtumoren, Strahlentherapie und eine niedrige anteriore Resektion...

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen