Melatonin ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Zyklus reguliert. Es wird hauptsächlich durch die Zirbeldrüse freigesetzt. Als Medikament (Ergänzung) wird es häufig zur kurzfristigen Behandlung von Schlafstörungen wie Jetlag oder Schichtarbeit eingesetzt.
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Diese Informationen sind NICHT als Empfehlung für ein bestimmtes Medikament zu verstehen. Auch wenn diese Berichte, Studien, Erfahrungen hilfreich sein können, sind sie kein Ersatz für die Erfahrung und das Fachwissen von Ärzten.